Молодая украинская теннисистка Элина napoli Свитолина рассказывает о важности физической подготовки и о восприятии титулованных соперников, лидеров рейтинга.
Подготовка для меня где-то две недели идет, это очень упорная физическая работа. Я делаю очень много разнообразных упражнений физических, это самое важное, может даже, более важно, чем технические какие-то упражнения на корте. Я очень много времени уделяю физподготовке. Если я готова физически, то, думаю, и результат у меня намного лучше. Две недели nicole kidman подготовки перед каждым новым покрытием, чтобы укрепить мышцы, быть более готовой к этому покрытию, а дальше я себя лучше чувствую, более уверенно. Для меня очень важно чувствовать уверенность в игре.
Приоритетов у меня нет ни хардовых, ни грунтовых. Главное, чтобы подготовка была нормальная, это более важно, чем какое там покрытие. Есть немножко проблемы с травяным покрытием, я не так много турниров играю, не знаю, думаю, что надо лучше готовиться к этим турнирам и физически, и психологически.
Думаю, что это приходит с опытом, когда ты играешь на больших стадионах с такими игроками, которых ты с детства знаешь. Они выигрывали, а ты смотрела, cremonese vs pisa это такое немножко, как идет опыт. Ты выходишь и надо показать свою игру. Я сейчас больше концентрируюсь на своей игре, что мне нужно делать, как играть, это для меня более важно чем-то кто стоит там на другой стороне и перебивает мяч на эту сторону, поэтому стараюсь больше концентрироваться на своей игре и показывать свой лучший теннис.
Vidiscope - Спортивное видео, комментарии и прямая речь
Подписывайтесь на наш канал!
