Erős Antónia vagyok, shohei ohtani édesanya, feleség, híradós. Mintegy 20 éve vagyok képernyőn, így fontos, hogy mindig jó formában legyek. has lebron ever been swept in the playoffs Nagy hangsúlyt fektetek a rendszeres mozgásra, valamint cukorbetegségemből adódóan a helyes táplálkozásra is.
Eddig önállóan alakítottam ki egészségtudatos szokásaimat, amelynek köszönhetően mindig jól éreztem magam a bőrömben. Mostantól azonban egy szakértő csapat vesz körül: egy új program mentén – egyénre szabottan – tökéletesíthetem táplálkozásomat és edzéstervemet. Nem cristiano ronaldo szeretnék életmódot váltani, inkább azt mondanám, hogy életmódot szeretnék módosítani!
A pozitív változás hatására úgy döntöttem, hogy megosztom tapasztalataimat szélesebb körben is, így született ez a személyes vlog. Minden héten rövid videókkal jelentkezem, amelyekben bemutatom Nektek, hogy a szakértőkkel összeállított programom alapján mit eszem, mennyit és mit sportolok, és mindezt hogyan illesztem be a szoros napirendembe.
Akik követik, ismerik az eddigi pályafutásom, tudják, hogy nem szívesen engedem be a nyilvánosságot a magánéletembe. A személyes csatornámon azt szeretném megmutatni Nektek, hogy a rohanós hétköznapok mellett én hogyan próbálom nap mint nap megtalálni az egyensúlyt. Bízom benne, hogy jó példával tudok szolgálni, hiszen megéri rendszeresen sportolni és egészségtudatosan élni.
