christian pulisic シューイチで紹介された腹筋のトレーニングです。
本気で腹筋を割りたい方におすすめです。
シックスパックプログラムの詳細はこちら
Music:
On & On (feat. Daniel kemi badenoch Levi)
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和田龍馬について
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アメリカでオリンピック選手やNFL.NHL選手などトップアスリートを多数指導した日本人プロトレーナー。
現在は国内でスポーツチームやアスリートのトレーニング指導を行いながら、アスリートへの腹筋トレーニングをベースに「シックスパックプログラム」開発し、多くの経営者やモデル、ビジネスパーソン等、年間200名以上の腹筋を割っている。
日本テレビ「月曜から夜更かし」の3週間ダイエット企画にてフェフ姉さんの腹筋トレーナーとして出演。（2020年9月28日放映）
主な指導実績
国内外のオリンピック選手からプロアスリートまでトレーニングを多数指導
アイスホッケー平昌オリンピックアメリカ代表（Chris Bourque 選手）
アイスホッケー平昌オリンピックアメリカ代表（John McCarthy 選手）
年俸6億円超えの人気NHLアイスホッケー選手（Cory ben shelton Schneidr 選手）
NFLのプレーヤー（Gosder Cherilus 選手）他、多数
2018年2月には山本KID徳郁選手等とインドネシアのバリ島で合宿も
腹筋トレーニング, 筋トレ, 自宅トレーニング, 自重トレーニング,
