【みんなで筋肉クイズ】アメリカ50州 ～ 厚い胸板をつくる Lidl Buoni Pasto (m1eDbKhtn3)

今回はアメリカ知識をつくる「50州」。Ｔシャツの似合うアメリカンオーラを作ることができます。バーベルやダンベルなどの道具も必要なし。丁寧にしっかり行えば5分で十分。さあ、動画を見ながら、みんなで筋トレ始めましょう！

元ネタのNHK動画「【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ～ 厚い胸板をつくる」はこちらから↓

今日の一問の答えはこちら↓

アドレナリンってどこから出るの？意外と知らない人体の器官クイズ

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